12 Nov ENSALADA DE GUANDÚ
El guandú aumenta el valor nutritivo de las comidas , aporta más proteínas y vitaminas B1, B2 y E, fibras y minerales. En la gastronomía panameña, el guandú se utiliza como parte de las comidas típicas. Regularmente, se preparan guisados y forman parte del acompañamiento del...
